Sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 a principal motiva\u00e7\u00e3o para a maior parte dos entrevistados que praticam exerc\u00edcios
\nO Brasil ocupa o quinto lugar no ranking de sedentarismo do mundo, de acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). O cen\u00e1rio \u00e9 preocupante, com dados que mostram que o pa\u00eds ainda ocupa o lugar de mais sedent\u00e1rio da Am\u00e9rica Latina e que pode se tornar um dos pa\u00edses com maior porcentagem de crian\u00e7as e adolescentes com excesso de peso at\u00e9 2030.
\nS\u00e3o muitos os fatores que levam uma na\u00e7\u00e3o a estar em posi\u00e7\u00f5es como essas, que incluem o tamanho da popula\u00e7\u00e3o, renda das fam\u00edlias e falta de incentivo \u00e0s atividades f\u00edsicas. No entanto, iniciar com a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios pode n\u00e3o ser t\u00e3o simples, e exige que cada indiv\u00edduo possa adequar sua realidade \u00e0 uma nova rotina mais saud\u00e1vel.\u00a0Entre os entraves que impedem que muitos pratiquem atividades f\u00edsicas, est\u00e1 o cotidiano do trabalho.\u00a0Por mais que diversas empresas venham adotando pol\u00edticas de incentivo \u00e0 pr\u00e1tica de esportes, muitas vezes \u00e9 insustent\u00e1vel para os colaboradores conciliarem atividades f\u00edsicas com as horas trabalhadas, o tempo de deslocamento di\u00e1rio, a realidade financeira e as tarefas que tamb\u00e9m precisam ser feitas fora do expediente.
\nPara entender esse cen\u00e1rio,\u00a0a Onlinecurriculo, plataforma de curr\u00edculos online, realizou uma pesquisa com brasileiros de todas as idades e regi\u00f5es do pa\u00eds, buscando compreender como eles t\u00eam conciliado o dia a dia do trabalho com a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos,\u00a0al\u00e9m de analisar como a rotina dos empregos contribui ou prejudica com a movimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria do corpo.
\nInicialmente, \u00e9 importante perceber o quanto as atividades exercidas no trabalho influenciam na movimenta\u00e7\u00e3o do corpo. No entanto, segundo o estudo, o que se percebe \u00e9 que\u00a0a grande maioria dos entrevistados, representando 50% dos respondentes, passa a maior parte do tempo de trabalho sentado.\u00a0Entre os demais, 17% trabalha principalmente em p\u00e9; 17% reveza entre ficar em p\u00e9 e sentado, e apenas 11% realizam atividades que movimentam bastante o corpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Por sua vez, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) destaca que um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o mundial \u00e9 fisicamente inativo e o sedentarismo mata cerca de\u2026","rel":"","context":"In "Artigos"","block_context":{"text":"Artigos","link":"https:\/\/correiodasemana.com\/site\/category\/artigos\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/correiodasemana.com\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/artemisio-da-costa-2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":14765,"url":"https:\/\/correiodasemana.com\/site\/oms-milhoes-de-mortes-por-ano-podem-ser-evitadas-com-atividade-fisica\/","url_meta":{"origin":27444,"position":1},"title":"OMS: milh\u00f5es de mortes por ano podem ser evitadas com atividade f\u00edsica","author":"","date":"Novembro 26, 2020","format":false,"excerpt":"Combate ao sedentarismo deve ser praticado em todas as idades At\u00e9 5\u00a0milh\u00f5es de mortes por ano poderiam ser evitadas no mundo\u00a0com um aumento da atividade f\u00edsica, estimou a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da\u00a0Sa\u00fade (OMS), ao lan\u00e7ar\u00a0linhas orientadoras para a\u00a0\u00e1rea. 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