Sobral, Sobral

USE O SEU CONHECIMENTO PARA ENCANTAR AS PESSOAS, NÃO PARA HUMILHÁ-LAS!!

MINHAS LIÇÕES…
SOFÁ MATA?
Curiosamente, 50% dos OSSOS de uma pessoa e 50% dos MÚSCULOS estão nas duas pernas.
▪️As maiores e mais fortes articulações e ossos do corpo humano também estão nas pernas. Caminhe entre
3 a 7 mil passos/dia (100 metros equivalem em média a 127-130 passos)
▪️Ossos fortes, músculos fortes e articulações flexíveis formam o Triângulo de Ferro que carrega a carga mais importante, ou seja, o CORPO HUMANO.”
▪️Cerca de 70% da ATIVIDADE HUMANA e queima de energia na vida é feita pelos nossos pés.
■ Quando uma pessoa é jovem, suas COXAS têm força suficiente para levantar um CARRO PEQUENO de 800 kg!
▪️O PÉ é o CENTRO DE LOCOMOÇÃO do corpo.
▪️Ambas as pernas, juntas, têm 50% dos NERVOS do corpo humano, 50% dos VASOS SANGUÍNEOS e 50% do SANGUE flui através deles.
■ ENVELHECER começa nos pés e nas pernas.
▪️Além disso, o chamado ADUBO ÓSSEO CÁLCIO mais cedo ou mais tarde se acaba e os idosos ficam mais propensos a fraturas ósseas, principalmente as mulheres.
SOFÁ MATA!!!
(AUTOR DESCONHECIDO)

MINHAS FRASES…
“ANTES DE PELÉ A CAMISA 10 ERA APENAS A CAMISA 10. DEPOIS DELE, PASSOU A SER A CAMISA DO CRAQUE!!”

(NEYMAR DA
SILVA SANTOS JR., 30, de MOGI DAS CRUZES-SP – craque formado na escolinha do SANTOS de PELÉ)